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健康减肥 蔬菜汁瘦身有六不宜!
蔬菜汁是一种健康的饮品,它们共同的特点就是富含粗纤维素,特别是清晨常饮蔬菜汁,能排除体内堆积的毒素和废物。但是选用蔬菜汁瘦身也有禁忌呢!一起来看看吧! (1)新鲜果汁不应加糖,否则会增加热量。 (2)不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。 (...
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