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柠檬水与蜂蜜水减肥方法分享

大家肯定听说过很多的减肥方法,但是大家明白我们介绍的这两个减肥方法吗?很多人知道早上起来要喝一杯水,缓解血液浓度,有利身体健康。对于减肥的我们,一杯水还能促进身体代谢,有利于排毒瘦身。但早上喝得必须是水吗?其实不一定,这里边可是有很大的学问哩。例如:便秘的人适合盐水,空腹喝牛奶只是浪费食...

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