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减肥要注意夏季最容易发胖的原因(1)

吃冰凉甜品 夏天绝对是享受冰凉甜品的好时节,你疯狂,我疯狂,我们都为它疯狂。小时候你有没有对着冰激凌虎视眈眈?现在,想想Cold Stone、梦龙、七喜、哈根达斯……都会流口水。但往往甜品中含有的热量很多,所以容易导致肥胖。 夏季爱喝饮料 冰啤酒、柠檬水、冰茶、水果奶昔、玛格...

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