哪些食物具有天生的瘦身作用

现在我要告诉你一个好消息，有一些食物具有天生的瘦身作用，而且这并不仅仅是因为它们比丰盛的冬日食物更为轻便。下面就是可以作为你瘦身食物的几种头等选择。一、草莓草莓的膳食纤维含量让它们成为最佳的瘦身选择。《营养学报》上一篇为期两年的研究发现，每天每进食1000卡路里热量，就... （阅读全文）

分享到：

最新报道