保健养生：酸酸甜甜减肥法

女性冬季是很容易疲倦易冷的，这主要是因为身体代谢能力下降，抵抗寒冷的能力减弱，此时冬季饮食有诀窍，多吃甘酸的食物有助于滋阴养气，养肝减肥。而对于女人来说，冬季吃酸味食物除了保健养生，酸味食物还能帮你保持窈窕身材呢。据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴... （阅读全文）

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