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夏天吃什么晚餐下火减肥呢

夏季天气炎热，很容易上火，所以夏季减肥对于减肥食物的选择非常重要。特别是减肥晚餐，更能影响减肥效果。那么夏季减肥晚餐吃什么呢?试试以下减肥食物吧! 苦瓜(Balsam pear) 功效：滋阴降火清毒消暑苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清毒滋阴... （阅读全文）

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