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男性养生:壮阳补肾应多吃优质蛋白质食物

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则: 多吃优质蛋白质 优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白...

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