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炎热夏日吃西瓜减肥 白色部分零糖分更适合瘦身

一旦吃太多西瓜,摄入的热量就会过高,多余的糖分会变成脂肪堆积下来。最后建议大家,如果你觉得500克西瓜满足不了你,可以去掉西瓜皮,留下白色的部分,做成凉拌,这个部分的西瓜是零糖分,瘦身更适合。 炎热夏日吃西瓜减肥 夏季的当季水果当然少不了西瓜。西瓜的水分含量很高,吃西瓜可以减肥吗...

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