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不可思议的8招让上班族悄悄瘦

导读:导读:上班=发胖?上班还不到半年,肥肉就狂飙了几十斤?那么,上班族要怎样杜绝肥胖,成功瘦下来呢?以下的8大减肥方法,就可以让OL们随时随地瘦身,保持苗条的身材。 车阵健臀减肥 1、车阵健臀减肥 效果:多耗10大卡 塞车的话,可以趁机锻炼臀部的肌肉。每一次踩煞车,就缩...

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