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健康饮食:9种食物 夏季减肥最佳伴侣

夏季瘦身减肥饮食是相当重要的,那么在夏天哪些食物才能帮助减肥呢?下面瘦身男女小编就要介绍大家几种非常适合夏天吃的食物,帮助大家在夏天保证每日所需的营养同时还能保证热量不会过多的摄入。 1.冻豆腐 豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有...

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