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跟唐嫣学热控减肥气质美人这么瘦出来

唐嫣艺人热控减肥一、食用品控制法唐嫣说这种方法是最痛苦的，但是确实有很好的效果，但是假如意志薄弱的人就不合适了，坚持不了，弄不好还反弹。唐嫣天天早晨起来，先喝一杯牛奶，再吃一个苹果，中午吃少量米饭，强迫自己多吃蔬菜，晚上则拒尽一切淀粉类食用品。唐嫣艺人热控减肥二、健身操锻炼 ... （阅读全文）

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