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真相大揭秘 网上热荐减肥食谱可行吗
网上推出一款又一款自称可以减肥瘦身的减肥瘦身食谱餐单之类的,但是不是有实际的作用呢?现在就帮你分析一下其中的减肥食品是否能真正达到减肥的效用。 食谱一:高蛋白的“饮食新革命” 高蛋白减肥法 核心原理: 高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物...
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