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排毒治便秘 温热酸奶一天减一斤

导语:酸奶一直公认的排毒减肥食品,但是在天气寒凉的冬春两季,冰冻的酸奶很有可能会让你的血液循环减缓,新陈代谢低下,对于排毒来说会很不利。今天为你介绍温热酸奶减肥法,令你更容易地吸收酸奶的有效成分,让你把握好春季减肥时机,将体内的毒素废物通通排出,改善顽固便秘! 一、酸奶的减肥功效 ...

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