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健康饮食:减肥又排毒 这些食物最易瘦

当身体里的毒素无法正常的排泄出去,在体内长期的堆积,就会影响到正常的代谢水平,造成水肿的困扰。而且吸收的脂肪也不容易被消耗掉,引发肥胖。想要解决这个问题,首先要从日常的饮食入手,所以下面我们就要为大家介绍一些营养排毒又减肥的食物。 一,柚子 柚子中含有大量的纤维素和维生素,能够非...

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