保健：酸奶牛奶减肥争夺赛

以瘦为美的时代，你如果还胖那就会产生很严重的负重心里。可是怎么才能买对吃对减肥食品呢?食物包装上不贴低脂低糖低热量是不会选择的?女孩子们是不是都这么选择呢?减肥公认食品牛奶和酸奶怎么选择你知道么? 营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而同... （阅读全文）

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