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夏季减肥最佳11种食物促代谢消水肿

有些人明明吃得不多，可是一直瘦不下来……究竟吃什么能减肥呢?小编给大家推荐11种减肥效果最佳的食物，既能让你饱腹，又能加快新陈代谢，消除水肿哦。薄荷薄荷对消除水肿有很大的作用(谁都不想在穿比基尼时显得身材肿胀)，也能润滑胃肠道，改善消化不良。可以试试做一杯薄荷冰茶或用新鲜的薄... （阅读全文）

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