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六款经期减肥食谱 让你做健康漂亮女人
导读:经期是女性的一个非常好的减肥时段,但是需要注意为人体补充营养,经期吃经期减肥食谱,让你减少经期的不适感,同时也让你轻松减掉身上的赘肉,为何不试试呢?现在就为大家推荐六款经期减肥食谱。 一、经期减肥食谱 经期减肥食谱一: 早餐:1个水煮蛋、1杯牛奶、1/2个苹果或一些马铃...
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