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健康饮食:九大饮食法吃走亚健康

九大饮食法吃走亚健康 巧治各种疑难病症。丢三落四,情绪不安等,表明你的身体可能进入了亚健康。通过饮食,可以把这些都赶走。 推荐>>>秋季养生:多睡赶秋乏 朝盐晚蜜防秋燥 1.丢三拉四时 做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬数量,少吃肉...

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