每天一斤的超爽减肥体验

容易发胖的美眉想要保持好的身材，就必须绝对遵守“早吃好，午吃饱，晚吃少”的古训。已经胖了的美眉想要减肥，就把上面的这条古训改为“早吃好，午吃少，晚不吃”，再搭配合理的食物即可取得很好的减肥效果，笔者现在就把曾经试过的一个星期每天减肥一斤(500g)的超爽惊喜体验公布出来与大家分享。 ... （阅读全文）

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