懒人必看：点穴热控减肥瘦腿法

[导读]拥有修长美腿，谁不想呢？那就赶紧来学下中医穴位推拿瘦腿法吧！坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头往捶大腿两侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖，敲50组(从pp侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组)就差未几了。假如你心急，可以多敲一些，但... （阅读全文）

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