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养生必知:7日快速热控减肥餐 让你日瘦两斤

导语:夏季吃什么热控减肥最快最有效呢?小编给大家分享一个日瘦2斤的快速热控减肥餐,只要按照餐单上的指引来吃,并配合一些小小的运动,7天就能让你大变身。 七天瘦身餐单:第一天 早餐:色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果 中餐:胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤 晚餐:蔬...

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