4款低卡减肥食谱、美味又瘦身

1、优格+苹果片+银耳丁：上面再浇上一勺果粒，低卡而且超级豪华! 把泡开的银耳切成丁加在优格里，拌上切片的苹果，风格独特。浇上有机蔓越莓酱，更养身! 2、自制低脂牛奶水果雪宝：口感比冰淇淋更棒，热量却比它少了一半，没有色素、添加物，绝对健康! 新鲜果汁加低脂牛奶，... （阅读全文）

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