酸奶减肥法、让你一周瘦10斤

酸奶是很多减肥女性的每日必备品，但是怎样喝酸奶才能达到最有效的减肥效果呢?恐怕很多人都不得而知了，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该怎样利用酸奶来达到局部减脂的作用，让您的酸奶每天都能发挥最大的减肥功效。酸奶减肥的最佳食用量低脂或脱脂酸奶最好在饭后两小时再喝，空腹饮... （阅读全文）

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