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减肥瘦身：饭前喝一碗瘦身汤巧妙控制食欲

核心提示：据研究，饭前喝一碗汤能有效控制食欲，那么，饭前喝什么瘦身汤才最有效呢?下面，编辑教大家制作三款瘦身汤，巧妙控制食欲，营养健康促代谢，赶快学习做做吧。一、雪梨南杏瘦肉瘦身汤材料：猪肉、雪梨、小麦面粉、蜜枣、南杏仁、桂圆、莲子、食盐、水。做法： 1.将所有食材... （阅读全文）

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