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豆芽减肥食谱 低成本高效率瘦身法

核心提示:廉价且营养丰富的豆芽,热量含量低而且富含食物纤维,不仅可以润肠通道,排毒瘦身,还能护肤美容。今天,编辑就教大家两款豆芽减肥食谱,制作简单,让你在家就能轻松自制美味的减肥大餐。 豆芽的营养价值 豆芽富含食物纤维,多吃豆芽有助于润肠通道、消除宿便。而且其所含的丰富的不溶性食...

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