周末断食减肥食谱、清肠又瘦身

现在流行着各种减肥方法，今天小编教大家一种“迷你断食排毒减肥方法”，跟传统的7日断食相比，只需要利用周末2天的断食时间，以米汤、果汁代替正餐，就可以排毒迅速瘦身，还等什么，快来试一试周末断食减肥食谱吧! 断食前：食物不能说断就断，需要有一个准备的过程。首先，要坚定信心，觉... （阅读全文）

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