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2款减肥早餐简单瘦身从早开始

减肥早餐不能再像以前那样“淀粉+淀粉”了，应该合理搭配，既饱腹，又补充营养。下面教你自制2款减肥早餐，帮助你从早开始瘦身，赶快看看吧。杏仁热奶昔+烤面包所需材料2杯牛奶或豆奶、4茶匙杏仁块、2茶匙杏仁萃取液。准备时间5分钟烹饪时间5分钟所需材料(1人份) ... （阅读全文）

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