减肥瘦身：早餐喝自制减肥奶昔

早上是一天减肥的黄金时期，如果早餐时喝一杯自制的减肥奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜，三天最少都可以瘦4斤哦，现在就让编辑为你推荐7款蔬果奶昔减肥早餐，让你清爽一瘦吧! 一、樱桃奶昔材料：樱桃100克酸牛奶180克砂糖10克做法： 1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核... （阅读全文）

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