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水果≠主食 健康吃水果自然瘦

有水果在的地方就一定会有美女,小编建议各位要减肥的美眉养成爱吃水果的好习惯,水果中含有丰富的营养元素,不同的水果还能帮你瘦不同的位置呢。但在吃水果的同时不能把水果当成万能的减肥餐,凡是适度总是好。 水果不仅仅是美容圣品更是减肥的好助手,但是,并不是所有的水果都能减肥,糖分太高、热量太...

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