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6种食物让你金秋十月减10斤

瘦身，饮食是非常关键的一环，热量的摄入和消耗是否平衡就决定了你减肥成功与否，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该吃什么最减肥，帮助您在摄入热量环节不给减肥增加负担，那么就来看看吧。速瘦偏方1：吃香蕉沾蜂蜜香蕉富含膳食纤维香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。... （阅读全文）

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