决胜于吃饭之前减肥食品饭前吃

爱美之心人皆有之，在丰衣足食的今天，大鱼大肉已经司空见惯。以吃货自居的女孩子们开始对身材抱有无尽怨念了，但还是控制不住自己的那张爱吃的嘴。怎样才能“多吃也放心”呢?其实很简单，在餐前吃点合适的东西就可以了。比如，餐前吃一块糖，这样血糖浓度升高较快，就不会感到特别饥饿，随之吃饭的速度和数量... （阅读全文）

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决胜于吃饭之前 减肥食品饭前吃

决胜于吃饭之前减肥食品饭前吃