超强夏季减肥食谱、一月瘦身15斤

夏季天气炎热，很多人在这个季节饮食都会偏向于清淡的食物，在瘦身减肥的时候确实可以有效的控制每天的热量摄取，但是却有营养缺失的危险，下面小编就告诉大家一个夏季的瘦身减肥食谱，帮助你您快速瘦身减肥。夏天减肥最佳食物 1.黄瓜黄瓜具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效;黄瓜中所含... （阅读全文）

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