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受热捧减肥食材 蘑菇让你吃出S身材

蘑菇可谓是非常受热捧的减肥食材,不仅仅是因为其低卡美味,还因为其富含人体所需要的微量元素,粗纤维等物质。能够帮助肠胃蠕动,排毒消脂,是非常理想的保健减肥食品哦! 蘑菇含有大量纤维素 蘑菇对于减肥的几大贡献: 1、营养丰富:蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分,所含的纤维素...

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