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夏季减肥 两款高纤瘦身时令蔬菜食谱

夏季减肥的时候应选择一些时令的减肥食品,今天小编就为你推荐两种夏季时令蔬菜――黄秋葵和茭白笋,这两种蔬菜不但高纤维、低热量,还容易饱足,而且将其做成健康减肥食谱,方法简单好吃,可是夏季减肥的最佳选择。 黄秋葵 黄秋葵性喜温暖、耐水、耐风、耐热,但不耐寒,也不宜久存,是属于夏令蔬菜...

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