减肥瘦身：经常吃苹果有助于减肥

很多人减肥的时候喜欢节食不吃饭只吃水果，但是，很多时候我们选择的水果并不是很适合在减肥的时候吃的。减肥的时候自然有适合吃的水果，但是你知道是哪些呢?水果中的七种减肥公主，让你越吃越瘦。那么，减肥适合吃什么水果呢? 减肥适合吃什么水果一、苹果热量≈50千卡/100克早在好几年前... （阅读全文）

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