男人30岁亚健康状态逐渐增多

健康导读：现代科学研究发现证明，人体从30岁开始，即逐渐出现形态和功能上的老化。 40岁左右时，衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段... （阅读全文）

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