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瘦身冠军水果食谱 想瘦哪里瘦哪里

原来蔬果的作用不仅在于饱腹好吃,还在于可以有各种美容以及瘦身的功效,如果你是减肥达人,一定会把这些瘦身食品玩转于手掌之中。减肥需要怎么样的技巧,看看小面小编介绍的瘦身大餐就知道了! 一、瘦脸冠军――西芹 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗 5~8卡路里...

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