夏季减肥：吃糖减肥法边甜蜜边健康

为什么你会无糖不欢? 对很多女性来说，糖是一大快乐源泉，炎热天气里的一大杯冰淇淋，下午三四点钟的一把小饼干，熬夜加班时的一块奶油蛋糕，都会让我们身心欢愉。对糖的狂热似乎是我们骨子当中的一种顽症，与生俱来。你的身体需要糖其实，对糖的偏好是人类进化中的一场革命，因为自然界中甜... （阅读全文）

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