宅女也能拥有苗条身材的瘦腰瑜伽动作

导读：对于经常呆在家里的宅女们来说，由于很少运动，这个时候身材很容易肥胖，尤其是很容易形成水桶腰，那么，对于宅女来说，如何才能减掉恼人的水桶腰呢?其实，这个时候不妨通过瘦腰瑜伽来减掉腰部的脂肪赘肉。你是不是经常被人说成是水桶腰或是小肚腩呢?这或许是很多宅女都会遇到的苦恼，怎么办呢?... （阅读全文）

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