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节后三日紧急瘦身食谱、轻松恢复好身材

经过5.1的三天小长假,很多人都觉得因为饮食上没有注意,体重似乎又有反弹的迹象,下面小编就要跟大家一起来分享一个三日节后紧急瘦身食谱,让你在短短的三天就能恢复节前体重,那么就来看看这个食谱的内容吧。 第一天: 早餐:白粥1碗、水煮蛋1颗、西红柿1颗。 午餐:扬州炒饭1份、紫菜...

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