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12个夏季减肥妙招 轻松享瘦一夏

对于爱美的女孩来说,夏季减肥是头等大事。小编给大家介绍12个夏季减肥最有效方法,轻轻松松就可以做个瘦美人哦。 少吃多餐 一、健康食物并不代表你想吃多少就吃多少 鳄梨、花生酱、番薯、糙米――这些都是很有营养的食物,但是这并不代表它们没有热量。即使是对你的健康有好处的食物,你仍然要...

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