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健康“瘦”起来 黄瓜木瓜丝瓜各色美瓜

你知道吗,吃“瓜”也好热控减肥哦!黄瓜、苦瓜等在赘肉、蛋白质、碳水化合物方面含量低,膳食纤维含量高,可是热控减肥小能手。还等什么,快来看看到底什么“瓜”才让你的身材顶呱呱吧! 木瓜 木瓜热控减肥的原理是木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分...

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