减肥瘦身：夏季吃什么可减肥

夏季天气炎热，只要稍稍运动一下就可以有很好的减肥作用，所以很多人都想趁着这个机会来减肥，但是天气的炎热也会让人懒惰，不喜欢运动女性也可以通过饮食来进行减肥。 1、鱼肉在鱼肉中含有丰富的蛋白质，这种物质可是人体生命的基础，并且鱼肉除了能提供蛋白质以外同时还非常容易消化，并不会人体... （阅读全文）

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