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6种食物帮你减肥期间轻松排毒

对于一些女性来说，长时间的减肥就容易导致便秘，那么如何才能解决这个问题呢?下面小编就要告诉大家几种非常利于排毒的食品，帮助大家快速的达到清除肠道淤积毒素的目的。 1酸奶无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的... （阅读全文）

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