减肥早餐吃什么 8款美食让你瘦翻

早餐是一天中最重要的一餐，早餐的营养可以有效的帮助提高新陈代谢，加速脂肪的燃烧，下面小编就要介绍给大家几款营养早餐，每天只需要为自己花一点点时间，减肥效果大不一样。 1、柠檬汁拌苹果材料：苹果100克、柠檬汁20克。秋梨、蜂蜜各适量。做法： ①苹果、秋梨去皮、核，洗净... （阅读全文）

分享到：

最新报道