夏季减肥:夏季超热的四种饮食减肥方法

天气越来越热，夏天就要来了，想必胖女孩们都很苦恼吧。今天小编就为大家介绍最热门的快速减肥食谱，可以配合一些小运动，让你21天瘦10斤。 NO.1(鸡蛋牛奶+水果素食美人法) 1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2、中餐一碗饭+菜 3、晚餐于七... （阅读全文）

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