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亲民清肠食用品热控减肥又排毒夏季菜中放醋有益

1、最佳调味品――醋 醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏季细菌繁殖活跃、肠道网传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。 2、最佳蔬菜――苦味菜 俗话说:天热食“苦”,胜似进补。苦味食用品中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除...

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