夏季减肥：一吃必胖的五类食物

虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢?原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。就让我们――把它们“揪”出来。问题1 吃“油”太多脂肪是减肥的大忌，而为了防止发... （阅读全文）

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