水果减肥：香蕉吃法多正确食用助减肥

香蕉是非常受到大众喜爱的水果之一，因为它的味道特别香甜，吃起来能够让人产生愉悦感，而且营养又十分的丰富，对健康很有利。很多有便秘困扰的人也喜欢吃香蕉，因为它能够润滑肠道，帮助把体内的垃圾清理出来。香蕉的吃法其实有很多，并且可以和其它的食材相互搭配，制作成各类美味的美食。一，香蕉可以... （阅读全文）

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