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减肥效果最佳,推荐四种水果

水果减肥是很多女性非常钟爱的一种减肥方式,那么什么样的水果才能达到最佳的减肥效果呢?下面小编就要介绍给大家几种水果,帮助大家在减肥的过程中正确的选择,那么就来看看我们应该多吃哪些水果吧。 必吃水果之一、蔓越莓 蔓越莓比草莓的热量还要更低,维生素C的含量也是相当之高,想吃零食的时候...

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